Йога – це абсолютно унікальний комплекс різних духовних, психічних і фізичних практик, що розробляються в різних напрямах індуїзму і буддизму, і націлених на управління психічними і фізіологічними функціями організму.
Київська йога студія
Київська йога студія – це чудові інструктори, це дружня, домашня атмосфера, це простір для практики, який робить кожного, хто сюди потрапляє, добрішим, люблячим, жалісливим, здоровим, енергійним, справжнім, чистим.
Де: м. Київ, вул. Руденко 6-А
Центр “Гаятрі”
Центр йоги і духовних практик “Гаятрі” збирає разом викладачів і учнів, готових розглядати нові ідеї і шукати справжню глибину у своєму житті. Час від часу центр відвідують експерти з різних частин світу, які діляться своєю мудрістю з гостями.
Де: м. Київ, вул. Терещенківська, 21
Йог-студія Ганеш
Тут Ви відкриєте для себе первозданні індійські традиції йог і поринете в справжню класичну практику. А наблизитися до свого божественного початку Ви зможете завдяки унікальному виду йогічної практики – автентичні Див’я Йог, якому вчить Шаші Ранджан.
Де: м. Київ, вул. В. Васильківська, 66
Аюрведа центр
Заняття в цій студії ґрунтуються на давніх знаннях класичної школи йоги, яку відродив і адаптував для сучасної людини Махаріші Махеш Йоги.
А після занять варто провести час в кафе вегетаріанської здорової кухні Аюрведа, де готують перші, другі страви, десерти, випічку, смачний чай і напої. Також працює магазин, де можна придбати продукти, масла, чаї, косметику, пахощі, свічки і спеціальну літературу.
Де: м. Київ, вул. Руденко 6-А
Центр Гарячої йоги YOGAHOT
Гаряча йога – найефективніший і вельми популярний нині засіб для зниження маси тіла і детоксу організму. На відміну від інших практик, заняття гарячою йогою проходять в спеціальному залі, де підтримується особливий клімат: температура + 38-42º С і вологість не менше 40%.
Теплий потік свіжого і вологого повітря покращує кровообіг, допомагає запобігти травмам, зігріває м’язи, а також дозволяє проявитися більш глибоким фізичним можливостям тіла.
Де: м. Київ, вул. Оболонська набережна, 1
Зняти квартиру в Києві можна тут.